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  • Les atouts du CrossTraining
    juin 25, 2020 Alex Silva

    Les atouts du CrossTraining

    Si vous recherchez à vous surpasser, être plus fort et plus musclé, essayez donc le CrossTraining ! Il s’agit d’une technique d’entraînement utilisant des méthodes croisées exercées en haute intensité. C’est une activité physique complète qui sollicite l’ensemble des muscles...

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